ईसबगोल के फायदे- Isabgol Benefits in Hindi

In this article, we are providing information about Isabgol in Hindi. Isabgol ke fayde | Sat Isabgol Benefits in Hindi Language. ईसबगोल के फायदे

ईसबगोल के फायदे- Isabgol Benefits in Hindi

इसबगोल एक झाड़ीनूमा पौधा है जिसकी उत्पति मुख्य रूप से मिस्त्र और ईरान में होती है। यह लगभग 1 मीटर की ऊँचाई वाला पौधा है जिस पर धान के पत्तों जितने लंबे पर कम चौड़ाई वाले पत्ते लगते हैं। इनके ऊपर गेहूँ की बालियों की तरह बालियाँ भी होती है। यह विभिन्न प्रकार के होते हैं लेकिन जिन बीजों पर श्वेत झिल्ली होती है वह औषध के रूप में सबसे उतम होते हैं। इसबगोल में भरपूर मात्रा में फाईबर होते हैं और इसबगोल की भूसी के कोई भी साईड इफैक्ट नहीं है।

19 Isabgol ke fayde ( ईसबगोल के फायदे )

1. इसबगोल का सेवन कब्जियत को दूर करता है।

2. इसबगोल वजन कम करने में सहायक है।

3. इसबगोल का सेवन ब्लड शुगर को कम करता है।

4. यह हृदय के स्वास्थय के लिए बहुत ही लाभकारी है।

5. इसबगोल रक्तचाप को कम करने में मददगार है।

6. इसबगोल डायरिया के इलाज में असरदार है।

7. इसबगोल शरीर में कैलेस्ट्रोल को कम करता है।

8. यह बवासीर से राहत दिलाने में भी मददगार है।

9. इसबगोल कफ और पित के लिए बहुत ही उपयोगी है।

10. यह सूजन संबंधी आंत्र रोगों से राहत दिलाने का कार्य करता है।

11. इसबगोल पाचन क्रिया कौ तेज करने में मदद करता है।

12. इसबगोल से मधुमेह का खतरा कम होता है।

13. इसबगोल एनल फिजर के इलाज में मददगार है।

14. यह पेट में गैस नहीं बनने देता है।

15. इसबगोल पेचिस और पेट के दर्द में बहुत ही असरदार है।

16. रंग रोगन, आईसक्रीम और अन्य चीकने पदार्थ बनाने में भी यह उपयोगी है।

17. इसबगोल जोड़ो के दर्द ये राहत दिलाने में मदद करता है।

18. इसबगोल आंतो में आने वाली रूकावट और संक्रमण को दूर करने में सहायक है।

19. मल में आने वाले रक्त के इलाज में भी इसबगोल असरदार है।

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